Over Bart

Mijn naam is Bart Aben. Al meerdere jaren werk ik als therapeut in de specialistische GGZ, met name met mensen met ADHD. Daarvoor werkte ik als groepsbegeleider en stagiair met mensen met een licht verstandelijke beperking (SGLVB). Deze ervaringen leerden mij vooral één ding: hoe essentieel oprechtheid en duidelijke taal zijn in het contact met mensen.

Wat mij drijft als therapeut, is het geloof dat geen mens hetzelfde is. Ik ben dan ook sterk persoonsgericht in mijn aanpak: jij bent jij. In mijn ervaring heb ik nog nooit twee mensen op dezelfde manier zien worstelen – dus waarom zouden zij op dezelfde manier geholpen moeten worden?

De basis van een effectieve behandeling is voor mij de therapeutische relatie. Maar die relatie vraagt om vertrouwen, eerlijkheid en vooral: gelijkwaardigheid. Je kunt pas écht iets veranderen als je je gezien voelt zoals je bent en ook al zal ik nooit iemand VOLLEDIG begrijpen, ik kan wel mijn best doen.

Daarom heb ik een behandelplan ontwikkeld waarin je niet direct leert wat je moet doen, maar waarin je door het opdoen van inzichten zelf ontdekt wat voor jóu werkt. Want als de behandeling stopt – en dus ook de therapeut wegvalt – is het belangrijk dat jij je eigen weg kunt vervolgen, met inzichten en copingstrategieën die je echt zelf hebt opgebouwd.

"Ik ben liever die goede vriend in de kroeg waar je een diep gesprek mee hebt en veel van leert, maar die daarna weer vertrekt, dan de leraar die vertelt wat je moet doen."

Bart begon zijn onderwijsloopbaan op het VMBO-tl en bewandelde vervolgens, via enkele omwegen, zijn eigen pad richting de Universiteit Utrecht. Daar studeerde hij in 2018 af in de richting; klinische psychologie. Deze route vormt de basis van zijn mensgerichte benadering: hij weet uit eigen ervaring dat ontwikkeling geen rechte lijn hoeft te zijn.

Naast zijn werk als psycholoog is Bart ook internationaal actief als wedstrijddanser in het ballroomcircuit. In 2025 behaalde hij een 10e plaats op het Nederlands Kampioenschap. Ook heeft hij in 2019 onder de pseudoniem Enzo Aïna het boek 'De Perfecte Dans' uitgebracht. Toch ligt zijn grootste trots dichter bij huis: zijn gezin. Sinds 2018 is hij getrouwd met zijn vrouw, en samen hebben ze twee zoons die hem dagelijks herinneren aan wat echt belangrijk is.